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2011年7月 5日 (火)

雑穀米粥

110704_083104(4日の朝食)

今日の朝食のメニューは、出てきた順に

マンゴージュース

ハム付きサラダ

フルーツ盛り合わせ

漬物・わさび味噌

スフレ

雑穀米粥

パン

コーヒー又は紅茶

普段の朝食よりはバランスよくたくさん食べましたが、食欲に火が付くというか…

今日は腹七分に食べました

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