焼肉
（30日の夕食）
白飯
味噌汁
焼肉
厚焼き玉子
ハッシュドビーフ
今日は腹八分に食べました。
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2009年11月の41件の記事
2009年11月30日 (月)
2009年11月29日 (日)
ハッシュドビーフ
（29日の夕食）
白飯
ハッシュドビーフ
コーンスープ
ひとつひとつはどれもおいしいが、組み合わせが何か変な気が…
今日は腹八分に食べました。
クリスマスイルミネーション
ららぽーと磐田のクリスマスツリーです。
以前載せたのは日中の写真でしたが、ライトアップされているとこれまた綺麗ですね
スパゲティペペロンチーノ
（29日の昼食）
ペペロンチーノ ベーコンソテー埋め
コーンスープ
今日は腹八分に食べました。
2009年11月28日 (土)
ヒレカツ丼
（28日の夕食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月27日 (金)
DIME
ビジネス雑誌の懸賞で、ドラえもんのマウスパットが当たりました。
嬉しいんですが、何となく微妙な気分です。
牛煮
（27日の夕食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月26日 (木)
キャベツと豚バラの重ね煮
（26日の夕食）
たまには変わったもんが食べたいなぁ
今日は腹八分に食べました。
2009年11月24日 (火)
ベラ
最近ブログのネタがありません
ところで、この女性は何をとろうとしているのでしょうか
はんぺんの煮物
（24日の夕食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月22日 (日)
お好み焼き
（22日の昼食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月21日 (土)
うんこさん その４
家にはうんこさんだらけです
ららぽーと磐田
ららぽーと磐田に来ています。
12月25日までクリスマスツリーがありますが、周りに一人も見物客がいません
夜は綺麗なのかもしれませんね。
2009年11月20日 (金)
モスバーガー
（20日の夕食）
今日はすごくおなかいっぱい食べました。
2009年11月19日 (木)
うんこさん その２～その３
左の2つをゲームセンターで取りました
どんどんうんこさんが増えていきます
手羽元の煮込み
（19日の夕食）
白飯
手羽元と卵の煮込み
ひじき煮
今日は腹七分に食べました。
2009年11月18日 (水)
マグロ刺身
（18日の夕食）
白飯
マグロ刺身
秋刀魚
その他
今日は腹八分に食べました。
2009年11月17日 (火)
鮭と大根の煮物
（17日の夕食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月16日 (月)
牡蠣チゲ
（16日の夕食）
白飯
カレー
牡蠣チゲ
サラダ
今日は腹八分に食べました。
2009年11月15日 (日)
キチンカツカレー
（15日の昼食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月14日 (土)
牛丼
（14日の夕食）
牛丼
スープ餃子
今日は腹八分に食べました。
スパゲティナポリタン
（14日の昼食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月13日 (金)
唐揚げの卵とじ丼
（13日の夕食）
唐揚げの卵とじ丼
味噌汁
青椒肉絲
今日は腹八分に食べました。
モスバーガー
（13日の昼食
）
本当は昨日食べようと思ったのですが、具合が悪かったので今日にしました。
腹八分に食べました。
2009年11月12日 (木)
鶏の唐揚げ
（12日の夕食）
肉うどん
鶏の唐揚げ
油揚げと小松菜の煮びたし
サラダ
ケーキ
今日は腹八分に食べました。
肉うどん
（12日の昼食）
昨日の牛肉のスープに冷凍うどんを入れただけです。
腹八分に食べました。
2009年11月11日 (水)
鶏手羽
（11日の夕食）
白飯
牛肉と大根のスープ
鶏手羽
揚げ餃子
ハッシュドポテト
今日は腹九分に食べました。
2009年11月10日 (火)
豚バラのナス巻き蒸し
（10日の夕食）
白飯
豚バラのナス巻き蒸し
おでん（写真にはありません）
ブロッコリー
今日は腹八分に食べました。
2009年11月 9日 (月)
フライドチキン甘酢ソース
（9日の夕食）
白飯
フライドチキン甘酢ソース
カキフライ
白身魚フライ
レタス
散らかった夕食でした。腹八分に食べました。
2009年11月 8日 (日)
うんこさん
ゲームセンターで100円で取りました
かわいい
牛タン焼き
（8日の夕食）
つけうどん
牛タン焼き
今日は腹七分に食べました。
2009年11月 7日 (土)
お好み焼き
（8日の夕食）
今日は腹八分に食べました。
餃子
（7日の昼食）
盛り付けが浜松餃子スタイルです。
今日は腹八分に食べました。
2009年11月 6日 (金)
牛丼
（6日の夕食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月 5日 (木)
アプレシオで昼食
（5日の昼食）
会社の近くのマンガ喫茶（インターネットカフェ）で昼食です。
ここのネットカフェは通常10分100円するのですが、ランチ6種類のうちの1つ（写真はコロッケ丼、でかい）、サラダがついて60分で880円です
ドリンクバーには、ジュースやコーヒーもあるし、コーンスープもあるし、ソフトクリームもあるので、大満足の昼食になりました。
空いた時間でインターネットをしたり（今日はしませんでしたが）、雑誌を読んだり、マッサージチェアを使うこともできます。
一人のときに、昼食べるものが決まらないときは、ぜひ利用してみてください。
腹九分に食べました。
ちなみに今日は、割引券があったので、60分680円で利用できました。
【店名】アプレシオ浜松市野店【住所】浜松市東区小池町2441-9
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2009年11月 4日 (水)
2009年11月 3日 (火)
たらちり
（3日の夕食）
今日は腹六分に食べました。
2009年11月 2日 (月)
玄米雑炊
（2日の夕食）
今日は腹八分に食べました。
2009年11月 1日 (日)
鶏の唐揚げ
（1日の夕食）
鶏の唐揚げ
後ろに見えているご飯、味噌汁、おかず
今日は腹九分に食べました。
