青椒肉絲
（30日の夕食）
白飯
味噌汁
チンジャオロース
スナップエンドウとさつま揚げの炒め物
今日は腹八分に食べました。
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2009年4月
Okayuya（おかゆ屋）
（28日の昼食）
Bランチ（写真は揚げじゃこと青菜のおかゆ）
今日は、ベラ（会社のおばあ）と有玉の毎日ボウルの中にあるお店に行ってきました。
ランチにはいろいろな種類があり、写真はおかゆ（4種類から選べる）、おかず（今日はイカとチンゲン菜の炒め物）、サラダ、漬物、デザート（写真にはありません、今日は杏仁豆腐）、タピオカドリンク（写真にはありません）がついて1280円です。
ランチにしては高いですね。ディナーはもっと高いようです。
おかゆを食べたい人はまあいいでしょうが、何でもいい人は何もわざわざここで…といって感じでしょうか
腹八分に食べました。
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カレー
（27日の夕食）
白飯
カレー
スモークチキンのサラダ
夏みかん
昨日はカレーだったので、当然今日もカレーです
今日は腹八分に食べました。
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らーめん一番星
（25日の夕食）
トマトらーめん
ここの店は好きでよく行っていて、このメニューがあるのは前から知っていましたが、今日はじめて食べました。
大きく言えば、とんこつラーメンにトマトとわかめが入っていて意外とマッチしました。
腹八分に食べました。
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インドレストランDEEPAK
（23日の昼食）
今日は会社の近くのカレー屋に行ってきました。
写真はBランチ（カレーは3種類から選べる、写真は日替わりカレー、ライスまたはナン）850円です。
クーポンを持っていくと、380円までのデザートまたはドリンクがもらえます。
浜松市民なら、クーポン取得の方法はほとんどの人が知っているでしょうね。
写真はマンゴバニラアイスです。
おなかいっぱい食べました。
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フライドチキン
（22日の夕食）
白飯
味噌汁
フライドチキン他、おかずがいっぱい
今日生まれて初めて、ケンタッキーのチキンをおかずにご飯を食べました。意外に合いませんね
腹九分に食べました。
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らあめん花月嵐
（22日の昼食）
嵐げんこつチャーシューメン（大盛）
今日はちょっと冒険してみようかな?と思うことがよくあるものですが、大半はろくなことがないもんですね（？）。だけど、新たな道を開拓するために、日々冒険しているのです。（←どういう意味でしょうか？）
おなかいっぱい食べました。
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肉団子ビーフシチュー
（21日の夕食）
白飯
肉団子ビーフシチュー
厚揚げ
キュウリのおかか和え
ブロッコリー
今日は腹九分に食べました。
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ロッテリア
（21日の昼食）
絶品ベーコンチーズバーガー
産直まるごとポテト
ドリンク
普通の人はハンバーガーとポテトそのものの写真を撮るんでしょうね外見のパッケージ撮っても意味ねーな
最近のファーストフードは高級志向が強く、いろいろな新商品が出てるようですね。
セットで710円だったので買いました。マックよりは高いだろうけど昼食にしてはまあまあでしょう。
その場で食べたので熱々でしたが、テイクアウトしてまで食べたいかというと、。。。。。。。。。。。。。。。
静岡で流行るかな？東京なら流行るのかな？
今日は腹八分に食べました。
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鶏とジャガイモとなすとエリンギの煮物
（20日の夕食）
白飯
味噌汁（写真にはありません）
煮物
穴子天ぷら
今日は腹八分に食べました。
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ペッパーランチ
（17日の昼食）
ペッパーランチ（大盛）
サラダ
カップスープ
ランチ12:00～14:00はサラダ又はドリンク（スープ含）がサービスでつきます。ドリンクチケットがあればなおお得ですね
今日は腹九分に食べました。
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豚肉ともやしの炒め物
（16日の夕食）
白飯
豚肉ともやしの炒め物
レタスサラダ
キムチ煮（昨日の残り）
ポテト？
ジャガイモにゴマがかかっていると思って5本くらいまとめて食べたら、たくあんでした
今日は腹八分に食べました。
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パガニーニ
今日は、オークラアクトシティホテル浜松の30階にあるレストランで、ウィークリーデザートバイキング「スウィート・メモリー」を食べてきました。
20種類ほどのデザートやドリンク、一口パスタやサンドウィッチなどの軽食が2時間（13時～15時）食べ放題です。
はじめに好きなドリンクとピザ・フライドポテト、スイーツ盛り合わせが出てきて、その後好きなものを注文するといったオーダービュッフェスタイルです。
写真は一枚目左上から反時計回りに、ピザ・フライドポテト、ピスタチオのムース、焼き菓子3点、ショートケーキ、クレームブリュレ、トマトソースパスタ、ミニサンドウィッチです。
ホテル内のレストランだけあって、どれもとてもおいしく、特にショートケーキのスポンジがしっとりしておいしかったです。
30階に上る機会がないので記念に撮りましたが、ケータイだと何がなんだか分かりません。航空自衛隊に着陸する寸前の飛行機を撮ったつもりなのですが、どこにあるかも分かりません。
今日は腹九分に食べました。
ちなみに今日一緒に行ったのは会社のおばあ（通称「ベラ」）です
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豚キムチ
（11日の夕食）
おにぎり（写真にはありません）
豚キムチ
冷奴
納豆
今日は家族と食事の時間が合わなかったので、白いご飯が全部おにぎりになってしまいました
腹八分に食べました。
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天ぷら
（10日の夕食）
白飯
味噌汁
天ぷら（豚ロース、レンコン、エリンギ、シラスかき揚げ、桜海老かき揚げ）
ナスの揚げ浸し
ゴマの葉
この内容を外食しようとすれば、ちょっとした和食屋さんなら漬物と茶碗蒸しがついて2000円位するんでしょうね
今日は腹八分に食べました。
昨日イオン市野で買った八つ橋を会社のおばあ（通称「ベラ」）に持っていったら喜んでました。
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親子丼
（8日の夕食）
親子丼
味噌汁
高野豆腐とたけのこの煮物
ブロッコリー
スナップエンドウ
トッポギ
今日は腹九分に食べました。
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冷しゃぶ
（1日の夕食）
白飯
味噌汁
冷しゃぶサラダ
貝割れサラダ
目玉焼き
その他のものは食べてません
今日は腹八分に食べました。
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