puyoの食事帳

筑前煮

（31日の夕食）

おにぎり

味噌汁

筑前煮

ほうれん草のおひたし

ジャガイモ金平

コロッケ

今日は腹八分に食べました。

キムチ雑炊

（31日の昼食）

キムチ雑炊

今日は腹八分に食べました。

キムチチゲ

（30日の夕食）

白飯

キムチチゲ

たまごサラダ

今日は腹九分に食べました。

鉄火丼

（29日の昼食）

鉄火丼

今日は腹九分に食べました。

焼きがに

（29日の昼食）

焼きがに

その他

今日は腹八分に食べました。

HottoMotto

（28日の夕食）

おろしチキンタツタ弁当（？）

今日は腹八分に食べました。

中トロ

（27日の夕食）

白飯

中トロ

おでん

ご飯と刺身のバランスが狂っています

今日は腹八分に食べました。

ゆでかに

（26日の夕食）

豚丼

ゆでかに

今日は腹七分に食べました。

すき焼きうどん

（26日の昼食）

すき焼きうどん

おじや

今日は腹八分に食べました。

鶏の唐揚げ

（25日の夕食）

白飯

鶏の唐揚げ

チヂミ

ほうれん草の胡麻和え

さといもの煮っ転がし

ミニトマト

レンコン天ぷら

カリフラワー天ぷら

なす天ぷら

煮豆

おかずの量が日によって極端です

毎日均等ならいいのに…

今日は腹九分に食べました。

すき焼き

（25日の昼食）

白飯

すき焼き

今日は腹九分に食べました。

参鶏湯

（24日の夕食）

参鶏湯

味噌汁（写真にはありません）

おでんもどき

今日は腹八分に食べました。

ららぽーと磐田？

遠州豊田PA下り線から北方面を撮影

建設中のあのバカでかい建物はららぽーとでしょうか…

遠州豊田PA

（24日の昼食）

かけそば

チャーパン

セットで520円です

今日は腹八分に食べました。

今日一般道を走っていたら急に交通の流れが悪くなって、しばらく走っていると「たこまん」（和菓子、洋菓子販売）の駐車場待ちの車が道路まであふれているのが見えました。

今日はクリスマスイブかぁ

シングルベル

参鶏湯

（23日の夕食）

肉飯

参鶏湯

天ぷら

ごぼう

高野豆腐

今日はおなかいっぱい食べました。

休日出勤

（23日の昼食）

今日は、会社で自分だけが休日出勤です

腹七分に食べました。

はなまるうどん

（22日の夕食）

今日は腹九分に食べました。

カレーライス

（21日の夕食）

カレーライス

厚焼き玉子

今日は腹八分に食べました。

モスバーガー

（21日の昼食）

今日は腹八分に食べました。

ファンタジックフィーバー３

ジャックポット獲得（分かる人だけ分かってください）

三州庵

（20日の夕食）

天ぷら定食

磐田市今之裏にある蕎麦屋さんです

忘年会シーズンのせいか、夕方なのにすいていました

これで1,680円です

今日は腹八分に食べました。

シラスチャーパン

（20日の昼食）

シラスチャーパン

ほうとう

今日は腹八分に食べました。

ほうとう

（19日の夕食）

ほうとう

ベーコンとトマトとブロッコリーのチーズ焼き

ほうとうは下部温泉のお土産です（名物じゃないような？）

今日はおなかいっぱい食べました。

ハンバーグ

（18日の夕食）

白飯

ハンバーグ

ハンバーグが大きいのではありません、茶碗が小さいのです

今日はおなかいっぱい食べました。

ご飯は2杯食べました

ケンタッキーフライドチキン

（18日の昼食）

今日は腹九分に食べました。

JR浜松駅（PM11:00）

いつもはタクシーがいっぱい止まっている浜松駅南口ですが、タクシーが一台もありません。

たまたまこの時間帯だけなのか、忘年会シーズンの影響なのか、よく分かりません。

らーめん一番星

（17日の昼食）

厚切り角煮ラーメン

炙りチャーシュー丼（写真にはありません）

サラダ

今日はおなかいっぱい食べました。

もつ煮込み

（16日の夕食）

白飯

もつ煮込み

葉っぱ（？）のサラダ

もやし炒め

今日は腹九分に食べました。

MEGAドン・キホーテ

浜松市に新しくできたMEGAドン・キホーテです。

夜8時を過ぎているというのに、中のレジはものすごく混んでいます。

たくさんの商品があるのですが、買う目的が何もないのでは、見ていても全然楽しくないですね。

湯葉

（15日の夕食）

白飯

自家製湯葉（写真には豆乳がありません）

豚キムチ

青菜と油揚げの含め煮

今日は腹九分に食べました。

らーめん花月嵐

（15日の昼食）

今日は腹九分に食べました。

もく家

（14日の夕食）

べんがら横丁に行ってきました。

（本当は竈でラーメンを食べようと思ったのですが、混んでいたのでやめました）

かきあげおろしうどん750円です。（写真は中サイズ、100円増しです）

○亀○麺や○○まる○どんもおいしいけど、ここのうどんはずば抜けてバカうまかったです。

腹八分に食べました。

クリームシチュー

（13日の昼食）

食パン

クリームシチュー

今日は腹八分に食べました。

明太子チャーハン

（13日の昼食）

明太子チャーハン

おでん

おでんはいつまであるのでしょうか…

今日は腹八分に食べました。

豚トロ炒め

（12日の夕食）

白飯

おでん

豚トロ炒め

今日は腹九分に食べました。

東京タワー

東京観光の記念に一枚

カノビエッタ タカマサ ウエタケ

（11日の夕食）

新宿高島屋のイタリアンレストランでコースを注文しました
写真は牛バラとキャベツの煮込み（的な名前の料理）です
腹八分に食べました。

ルミネtheよしもと

前座の人です（コンビ名は分かりません）
本番中は写真撮影禁止って強調していたので、前座は写真とっていいのかなぁなんて。

（12月12日追記）

前座はトレンディエンジェルでした。

銀座天〇（ぎんざてんまる）

（11日の昼食）

今日は、宝くじ購入とルミネtheよしもとの目的で東京に来ています
写真は穴子天丼です
中骨の素揚げもついてました
腹八分に食べました。

おでん

（10日の夕食）

白飯

おでん

今日は腹八分に食べました。

白菜とベーコンのスープ

（9日の夕食）

白飯

味噌汁

白菜とベーコンのスープ

水菜のサラダ

チヂミ２種

金平ゴボウ

キムチ

今日は腹八分に食べました。

湯豆腐

（8日の夕食）

白飯

湯豆腐（写真にはありません）

ホッケ

鶏肉の塩焼き

ポテトサラダ

高菜ちりめん

卯の花

枝豆

油揚げとホタテのソテー

今日はおかずがいっぱいです

腹八分に食べました。

牛肉とキムチの炒め物

（7日の夕食）

白飯

牛肉とキムチの炒め物

大根とにんじんの煮物

今日は腹八分に食べました。

石焼うな丼

（7日の昼食）

石焼うな丼

卵スープ

今日は腹八分に食べました。

せんざん

（6日の夕食）

手延べヒレかつ

今日は親戚と外食に行きました。

かつの大きさを大中小から選べたので、写真のとおり大にしました。

腹九分に食べました。

写真は、親戚の叔母が食べていたカツカレー（大）です

大きさが伝わらないのが残念です

肉豆腐

（6日の昼食）

白飯

肉豆腐

今日は腹八分に食べました。

ゆう膳

（5日の夕食）

今日は家族で、磐田にあるふぐ料理屋に行きました。

写真はてっさですが、これで一人前です

その他にもふぐ皮やてっちりも食べました

おなかいっぱい食べました。

ちなみに夏は鱧料理をやっているそうです

四代目山口屋寿司店

（4日の夕食）

ちらし丼（中）

浜松市の肴町にある寿司店

1890円です、今度会社の宴会に使えそうです

腹八分に食べました。

一緒に行った人が頼んでいたにぎり（中）

みそラーメン

（3日の夕食）

みそラーメン

豚足のキムチ煮

大根とにんじんのサラダ

今日は腹九分に食べました。

冷しゃぶサラダ

（2日の夕食）

白飯

味噌汁

冷しゃぶサラダ

太刀魚の煮付け

もやしの胡麻和え

今日は腹八分に食べました。

天ぷら

（1日の夕食）

炊き込み飯

味噌汁

牡蠣と大根と厚揚げの煮物

秋刀魚の塩焼き

天ぷら２種

漬物

今日はおなかいっぱい食べました。