カレーライス
カレーライス
ツナポテトサラダ
豚促
今日はおなかいっぱい食べました。
2008年5月の20件の記事
2008年5月31日 (土)
2008年5月30日 (金)
とりのたたき
白飯
とりのたたき
ジャーマンポテト
なすのおひたし
魚の開き
昆布の卵とじ
今日は野菜がありません
腹八分に食べました。
2008年5月29日 (木)
豚トロ
白飯
味噌汁
豚トロの焼肉
昆布の卵とじ
ピーマンの炒め物
今日も豚トロです
腹九分に食べました。
2008年5月28日 (水)
豚トロ
白飯
豚トロの焼肉
もやし
さつま揚げ
漬物
今日は腹七分に食べました。
2008年5月27日 (火)
モスバーガー
左から、
フィッシュマリネバーガー
ホットチリチーズバーガー
スパイシーモスチーズバーガー
おいしくいただきました
今日は腹七分に食べました。
2008年5月26日 (月)
ファンタ
今日、自販機でファンタグレープを買ったら、ラベルにあたりと書いてあった
毎月先着６万人が先生グッズをもらえるようだ。何がもらえるのかな
煮魚
白飯
煮魚
白菜の煮物
今日は腹六分に食べました。
2008年5月25日 (日)
焼サバ
雑穀米
みそ汁
焼サバ
厚焼き玉子
さつま揚げ他
今日は野菜がありません
腹７分に食べました。
2008年5月24日 (土)
桜海老のかき揚げ
白飯
桜海老のかき揚げ
ジャガイモの煮物の天ぷら
切り干し大根
卯の花
今日は腹九分に食べました。
2008年5月23日 (金)
豚カツ
白飯
豚カツ
ジャガイモの煮物
かまぼこ２種
切り干し大根
ピーマン
イカの揚げ物
ナスの漬物
今日はおかずがいっぱいです
腹九分に食べました。
2008年5月22日 (木)
牛すじ煮込み
白飯
牛すじ煮込み
油揚げ
漬物
今日は野菜がありません
腹八分に食べました。
2008年5月21日 (水)
焼肉
白飯
豚バラの焼肉
ほうれん草
もやし
厚焼玉子
今日は腹八分に食べました。
2008年5月20日 (火)
豚しゃぶ
白飯
豚しゃぶ
大根の煮物
もやし
冷奴
今日は青菜がありません
腹八分に食べました。
今日の昼は、ファミマのたっぷりタルタル海老フライ丼を食べた。
量は普通なのに、とても胃がもたれた。
900kcalを超えていたのに驚いた。
2008年5月19日 (月)
キムチ鍋
白飯
キムチ鍋
大根の煮物
漬物
今日は腹九分に食べました。
2008年5月18日 (日)
海鮮丼
海鮮丼（デパートの北海道物産展で購入）
いか飯
お吸い物
今日は野菜がありません
腹九分に食べました
2008年5月17日 (土)
天津飯
天津飯（スーパーの出来合い）
野菜スープ
レンコンはさみ揚げ
コロッケ
なます
今日は腹八分に食べました。
野菜スープ
野菜スープ
ポテトサラダパン
焼きそばパン
コロッケ
今日もおなかいっぱい食べました。
2008年5月16日 (金)
鶏飯
鶏飯
たまごスープ
豚肉のソテー
しいたけのソテー
納豆
キムチ
今日は野菜がありません
おなかいっぱい食べました。
